Le COACHING est une forme d’accompagnement au changement personnalisée et opérationnelle.

Il va vous permettre de découvrir et de clarifier ce que vous souhaitez accomplir.

Cette méthode est faite pour vous aider à identifier vos motivations, vos  stratégies et vos compétences.

C’est un processus de réflexion et de créativité interactif, réalisé en partenariat avec votre coach, ayant pour but de vous inspirer, de libérer et maximiser votre plein potentiel personnel et professionnel. Ainsi, vont pouvoir se dévoiler l’ensemble des options qui s’offrent à vous ;  et pourront alors apparaitre les solutions que vous portez à l’intérieur.

C’est une démarche toute orientée vers l’avenir et  les possibles qu’il contient, la prise de conscience de vos ressources et de vos compétences, et l’optimisation de vos connaissances.  Il s’agit d’une approche mixte, aussi, nous pourront privilégier vos propres savoirs individuels ou nous appuyer sur les savoir-faire du coach lui-même.

Par la neutralité de son regard, il  va agir comme un miroir et vous permettre de prendre du recul, de stimuler votre réflexion pour que puisse naître une véritable prise de conscience. Expertise de la relation (de soi à soi/de soi à l’autre/de l’autre à soi) et thérapie orienté solutions, elle répond au besoin de comprendre, et d’appréhender une situation nouvelle, et ainsi de rétablir un équilibre.

 

C’est l’art d’apprendre à développer efficacement les stratégies internes de réussite, et la capacité d’obtenir le meilleur de vous-même.

Les principes du coaching sont issue de la psychologie positive*, et se fondent sur une règle d’or :

« Vous disposez des ressources nécessaire à l’accomplissement de vos souhaits les plus authentiquement bénéfiques »

  • Retrouver une saine hygiène de vie.
  • Renforcer l’estime de soi.
  • Acquérir méthode, organisation et bien être au travail.
  • Apprendre à écouter, gérer, et apaiser votre état émotionnel.
  • Se préparer  mentalement et physiquement pour un examen, une compétition ou une rencontre (avec un grand « R »).
  • Faire émerger votre demande, vos besoins, vos potentialités, et vos talents, dans l’objectif d’un changement et d’un mieux-être.

Sont autant de raisons de consulter un coach…

Benoit NORYNBERG aura à cœur de vous accompagner avec pudeur, méthode et bienveillance sur le chemin qui vous mènera à conduire votre propre vie selon vos choix propres, tout en vous adaptant ici et maintenant, avec ce que vous êtes, à la majesté de ce monde.

*Selon son fondateur, Martin E. P. Seligman C’est l’étude des forces, du fonctionnement optimal et des déterminants du bien-être.