Le Qi Gong ou « Travail sur l’Energie » est une méthode enseignée depuis la plus haute antiquité et dont le but, est d’abord de renforcer et de cultiver la santé. La culture chinoise (notamment sa cosmogonie) viendra alimenter notre pratique et lui donner son épaisseur jusqu’à petit à petit bousculer nos perceptions des mondes intérieures et extérieures.

Le corps sera cet espace-territoire où nous prendrons l’habitude de voyager, guidé par les lois de l’équilibre et de l’harmonie.

Qi Gong thérapeutiques, martiaux ou spirituels, chacun de nos outils-véhicules auront pour vocation de nous réconcilier avec nous même et le monde …

Pour ce, nous expérimenterons la posturologie (Zhan Zhuang), les Auto-massages (Dao-Yin) et les mouvements-séquences (Ba Duan Jin, Wu Xing, Zhi Neng…), ainsi que le travail sur le Souffle (petite circulation céleste…) et la méditation.